如何避掉老態 楊丞琳靠「此招」對付嘴邊肉下垂 維持童顏5習慣必學

要說到誰是 維持童顏美肌的真正大王,非楊丞琳無誤了,在專科完美系列發表會上近看她的膚質,無論是緊緻度還是光澤度,狀態都是「少女」等級,對於保養可是非常有一套 的她,老實承認以前都沒在認真保養,被身邊的姊姊們警告將來一定會後悔,因為肌膚會停留在你「開始保養的年紀」,現在的她,無論拍戲多累,還剩多少時間可 […]


记忆力越来越差 别着急 一个小妙招即可搞定

相信很多人都有过这样子的神奇经历,刚才脑子里还记着什么事呢,转眼就忘记了,或者是刚刚想说什么,说完上半句下半句突然想不起来了,对于这种情况我们应该如何正确应对缓解呢? 其实,这就是记忆力减退的情况,绝大一部分的原因就是因为我们所待的环境氧气的含量比较低,并且我们的活动量也不够,从而导致我们的血液不流通,脑部的供血量就不足了,就容易出现头晕脑胀和记忆力减退的感觉了。 记忆力减退的原因与改进方法 […]


「能睡著啦,能睡著啦」三分鐘保證讓你熟睡,這方法絕對見效

  我有個朋友是網路工程師。他每天都要忙到凌晨兩點才去睡覺,然後一直睡到早上9點起床。時間長了,他就失眠了。每天晚上躺在床上,他都是睜眼到天亮。後來,只好靠吃安眠藥助睡眠了。 有一次,我就開導他說:「反正你每天都要睡足7個小時,你就按照我說的,晚上10點睡,早上5點起床,然後中午補個覺試試?」 […]


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